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SabiaMente es un espacio creado para el desarrollo y crecimiento personal entendiendo que la salud es un estado de equilibrio y bienestar biopsicosocial. Los momentos de cada uno cambian en función de la edad, la experiencia, cambios en la vida personal, familiar y social, etc. Conocernos mejor a nosotros mismos y a los factores que nos afectan ayuda a que la adaptación a los cambios se produzca de forma natural .

Duelo

Ansiedad

Depresión

Separación o Divorcios

La anorexia nerviosa es un trastorno de la alimentación, que se distingue por una restricción cada vez más acentuada de la ingesta de alimentos. Normalmente la anorexia nerviosa comienza con la realización de una dieta normal y algo de ejercicio, para la pérdida de algunos kilos de más, pero poco a poco la persona empieza.. Leer más

14 May 2015
mayo 14, 2015

El águila y el halcón

Reflexiones

El águila y el halcón, es un cuento que nos hace reflexionar acerca de cómo, además del amor, deben existir respeto y libertad, en las relaciones de parejas. Ingredientes fundamentales para que la relación perdure y no termine estrellada contra el suelo. Espero que os guste. Cuenta una vieja leyenda sioux que una vez llegó.. Leer más

04 May 2015
mayo 4, 2015

El Síndrome de Estocolmo

Pareja

El Síndrome de Estocolmo está asociado a situaciones de secuestro, pero para la psicología abarca un campo más amplio. El Síndrome de Estocolmo se desarrolla en aquellas relaciones abusivas, en las que una persona (víctima) le permite a otra (abusador), adoptar un lugar de control, poder o autoridad sobre ella. No es necesario que haya.. Leer más

30 Abr 2015
abril 30, 2015

CREER EN SÍ MISMO

Reflexiones

Creer en sí mismo es un cuento que nos invita a reflexionar acerca de la importancia de creer en nuestros deseos y pasiones en lugar de buscarla en la opinión de los demás. Había una joven que sentía pasión por la danza y practicaba sin cesar, soñando con que un día se convertiría en una gran profesional… Leer más