Publicaciones sobre cómo nos afectan las pérdidas y consejos para pensar y seguir.

02 Jun 2020
junio 2, 2020

La muerte en soledad

Duelo

La situación que estamos viviendo a raíz del Covid19, invita a reflexionar sobre el impacto que la muerte está teniendo en los sobrevivientes de esta pandemia. La tristeza, el dolor y el vacío que van dejando nuestros seres queridos muertos, se agrava con la dificultad para dar expresión a las emociones y, para compartirlas con.. read more →

A raíz del covid 19, me están llegando muchas consultas en relación al duelo y, a la preocupación y miedo a desarrollar un duelo complicado debido a la falta de despedida de sus seres queridos. Hay dos puntos importantes que me parece importante aclarar y tener en cuenta en relación a la despedida del ser.. read more →

25 Abr 2020
abril 25, 2020

La pérdida de seguridad

Duelo

En un tiempo de confinamiento donde perdimos la libertad para movernos libremente, aparecen miedos y sensaciones que afrontar. Todo cambia repentinamente casi sin que nos demos cuenta y de repente producimos mecanismos individuales y sociales para adaptarnos casi sin querer, queriendo. Un proceso de duelo producido por la pérdida de rutinas habituales, por la pérdida.. read more →

14 Sep 2015
septiembre 14, 2015

Duelo por la pérdida de una mascota

Duelo

El duelo por la pérdida de una mascota, sigue las mismas fases y tareas que el duelo por la pérdida de un ser querido aunque tiene algunas particularidades que detallaré a continuación. Toda pérdida de alguien querido, ya sea una persona o  una mascota, supone un impacto emocional intenso, en el que la persona experimenta un gran.. read more →

15 Jul 2015
julio 15, 2015

El duelo en los niños

Duelo

El duelo en los niños tiene particularidades y diferencias en relación al duelo adulto. Como hemos visto en otros post el duelo es un proceso que tiene como finalidad la elaboración de la pérdida, generalmente de un ser querido, y tanto los adultos como los niños deben realizarlo. read more →

15 Ene 2015
enero 15, 2015

La evitación en el duelo

Duelo

LA EVITACIÓN EN EL DUELO La evitación es un mecanismo de defensa que se pone en funcionamiento para impedir conectarnos con una sensación de malestar o dolor. Es la acción de escapar o evitar temas que resultan desagradables, porque enfrentarlos supone experimentar una sensación penosa de incapacidad, vacío, dolor, culpabilidad, soledad, torpeza, etc. Se puede.. read more →

13 Ene 2015
enero 13, 2015

Duelo Complicado

Duelo

El duelo complicado puede definirse como “la intensificación del duelo al nivel en que la persona está desbordada, recurre a conductas desadaptativas, o permanece inacabablemente en este estado sin avanzar en el proceso del duelo hacia su resolución”(Horowitz). El duelo complicado se produce cuando el proceso de duelo sufre algún tipo de alteración que atasca.. read more →

14 Nov 2014
noviembre 14, 2014

Las tareas del duelo

Duelo

Las tareas del duelo son aquellas acciones que los dolientes tienen que realizar para procesar la pérdida de su ser querido. Las tareas del duelo implican un trabajo dinámico que el doliente pone en funcionamiento de forma consciente para avanzar en la elaboración del duelo. Se requiere de un gran esfuerzo por parte del doliente para ir.. read more →

30 Oct 2014
octubre 30, 2014

Etapas del duelo

Duelo

Las etapas del duelo son los momentos o estados psicoemocionales que la mayoría de las personas en duelo van experimentando durante su proceso de duelo. Bowlby habla de cuatro fases o etapas del duelo, que expondré brevemente, pues considero que plantear el duelo como un acontecimiento estático, es quitarle el ingrediente fundamental a la elaboración.. read more →

13 Oct 2014
octubre 13, 2014

Manifestaciones del duelo

Duelo

Las manifestaciones del duelo son todas aquellas expresiones, señales, respuestas y reacciones, que presenta una persona cuando sufre una pérdida significativa. El duelo es un proceso natural que cumple una función adaptativa y reparadora, no requiriendo de intervenciones especiales ni psicofármacos, siempre que el doliente disponga de los recursos adecuados, para hacer frente a la.. read more →