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SabiaMente es un espacio creado para el desarrollo y crecimiento personal entendiendo que la salud es un estado de equilibrio y bienestar biopsicosocial. Los momentos de cada uno cambian en función de la edad, la experiencia, cambios en la vida personal, familiar y social, etc. Conocernos mejor a nosotros mismos y a los factores que nos afectan ayuda a que la adaptación a los cambios se produzca de forma natural .

Duelo

Ansiedad

Depresión

Separación o Divorcios

Primer taller en ESPAÑA sobre la elaboración del duelo utilizando técnicas de escritura: [contact-form to=’silvana@sabiamente.es,rita@sabiamente.es’ subject=’Taller de duelo y psicoescritura’][contact-field label=’Nombre y Apellidos’ type=’name’ required=’1’/][contact-field label=’Correo electrónico’ type=’email’/][contact-field label=’Teléfono’ type=’text’ required=’1’/][contact-field label=’¿Estás en duelo en este momento?’ type=’select’ options=’Sí,No’/][contact-field label=’¿A quién o qué perdiste?’ type=’textarea’/][contact-field label=’¿Cuanto hace de la pérdida?’ type=’textarea’/][contact-field label=’Comentarios adicionales. ‘ type=’textarea’/][/contact-form] read more →

11 Jul 2016
julio 11, 2016

LA FELICIDAD ESCONDIDA

Reflexiones

La Felicidad Escondida es un cuento que nos ayuda a reflexionar acerca del verdadero lugar en el que buscar la felicidad. Un poco antes de que la humanidad existiera, se reunieron varios duendecillos para hacer una travesura. Uno de ellos dijo: -Debemos quitarles algo a los seres humanos… pero ¿qué? Después de mucho pensar, otro.. read more →

30 Jun 2016
junio 30, 2016

Soledad

Articulos

La soledad es un estado subjetivo (de malestar o bienestar) que la persona experimenta cuando se encuentra en una situación de aislamiento o no se siente acompañada por otras personas. Normalmente las personas entienden que la soledad es un sentimiento negativo de malestar. Este sentimiento se puede experimentar, cuando la persona siente que no es.. read more →

17 Jun 2016
junio 17, 2016

Concurso de corazones

Reflexiones

Concurso de corazones es un cuento que nos permite reflexionar acerca de la verdadera belleza interior y del don de amar. No se trata de ganar el concurso de corazones sino de vivir y exponer nuestro corazón a sentir a pesar de que muchas veces no somos reconocidos, valorados o desprecian nuestra entrega. De eso.. read more →