Depresión
Depresión
«El secreto de la existencia no consiste solamente en vivir, sino en saber para qué se vive» Fiódor Dostoyevski
La depresión es un estado anímico caracterizado por un intenso estado de desgano, abatimiento o falta de interés general por las actividades diarias. Las causas de la depresión pueden ser muy variadas, pero podemos identificar una serie de manifestaciones que son más o menos comunes al estado depresivo:
- Desgano general
- Apatía
- Desesperanza
- Falta de interés por las actividades cotidianas
- Dificultades en el sueño
- Sensación de tristeza y ganas de llorar,
- Baja autoestima y desvalorización
- Aislamiento y bajo contacto social
- Baja libido o deseo sexual
- Pensamientos desagradables
- Deseo de morirse e incluso ideas suicidas
- Irritabilidad
- Falta de confianza en si mismo
- Autoculpa y autocastigo
- Dificultades en la concentración y en la memoria
- Escaza conversación
- Hipocondría
- Pérdida de peso y del apetito
- Estreñimiento
- Dolores diversos
- Infravaloración
- Visión negativa del fututo (pesimismo)
- Descontento
La depresión también puede ser un síntoma:
- De otra enfermedad física (anemia, cáncer, sida, alteraciones hormonales, etc.)
- De otra enfermedad psíquica (demencias, psicosis, duelo, TOC, ansiedad),
- Como consecuencia del consumo de medicamentos o sustancias como, algunas píldoras anticonceptivas, ciertas hormonas esteroideas y antihipertensivos, cocaína, anfetaminas, alcohol en altas dosis, etc.
Muchas veces es normal sentirse con depresión (de forma transitoria) ante crisis evolutivas o momentos determinados de la vida de una persona, sin que ello signifique que la persona sufre una depresión. Por todo ello su diagnóstico debe ser realizado por un profesional competente
Diferencia entre tristeza normal y depresión
TRISTEZA NORMAL | DEPRESIÓN |
Existe un hecho o situación desencadenante | Desencadenantes posibles pero no siempre |
Proporcionalidad estímulo reacción | Desproporción entre el hecho causante y la reacción |
Duración ajustada a la situación motivadora | Duración desproporcionada |
Escasa afectación al rendimiento | Disminución acusada del rendimiento |
Síntomas físicos mitigados o ausentes | Síntomas físicos acusados |