Depresión

«El secreto de la existencia no consiste solamente en vivir, sino en saber para qué se vive» Fiódor Dostoyevski

La depresión es un estado anímico caracterizado por un intenso estado de desgano, abatimiento o falta de interés general por las actividades diarias. Las causas de la depresión pueden ser muy variadas, pero podemos identificar una serie de manifestaciones que son más o menos comunes al estado depresivo:

 

• Desgano general
• Apatía
• Desesperanza
• Falta de interés por las actividades cotidianas
• Dificultades en el sueño
• Sensación de tristeza y ganas de llorar,
• Baja autoestima y desvalorización
• Aislamiento y bajo contacto social
• Baja libido o deseo sexual
• Pensamientos desagradables
• Deseo de morirse e incluso ideas suicidas
• Irritabilidad
• Falta de confianza en si mismo
• Autoculpa y autocastigo
• Dificultades en la concentración y en la memoria
• Escaza conversación
• Hipocondría
• Pérdida de peso y del apetito
• Estreñimiento
• Dolores diversos
• Infravaloración
• Visión negativa del fututo (pesimismo)
• Descontento

 

La depresión también puede ser un síntoma:

 

• De otra enfermedad física (anemia, cáncer, sida, alteraciones hormonales, etc.)
• De otra enfermedad psíquica (demencias, psicosis, duelo, TOC, ansiedad),
• Como consecuencia del consumo de medicamentos o sustancias como, algunas píldoras anticonceptivas, ciertas hormonas esteroideas y antihipertensivos, cocaína, anfetaminas, alcohol en altas dosis, etc.

 

Muchas veces es normal sentirse con depresión (de forma transitoria) ante crisis evolutivas o momentos determinados de la vida de una persona, sin que ello signifique que la persona sufre una depresión. Por todo ello su diagnóstico debe ser realizado por un profesional competente

 

Diferencia entre tristeza normal y depresión

 

TRISTEZA NORMAL	DEPRESIÓN
Existe un hecho o situación desencadenante	Desencadenantes posibles pero no siempre
Proporcionalidad estímulo reacción	Desproporción entre el hecho causante y la reacción
Duración ajustada a la situación motivadora	Duración desproporcionada
Escasa afectación al rendimiento	Disminución acusada del rendimiento
Síntomas físicos mitigados o ausentes	Síntomas físicos acusados